DORES CRÔNICAS OU LESÕES RECORRENTES?

Reportagem Jornal Sul Brasil dia 17/05/2011

A maioria das pessoas já passou por uma crise de dor articular ou muscular, grande parte destas não procurou atendimento, melhorando após auto-medicação, repouso, alongamentos, entre outros.  A falta de um tratamento adequado na lesão faz com que a região se recupere inadequadamente, tornando se frágil e mais susceptível a novas lesões.

Torções

Bastante comuns em tornozelo e joelho, as torções leves podem causar pequenas lesões nos ligamentos. A dor é imediata, podendo durar entre um dia e uma semana, quando não tratadas, estas lesões fragilizam a estrutura dos ligamentos, tornando as torções mais frequentes e a articulação cada vez mais instável.

Contraturas

As contraturas musculares são frequentemente associadas a stress e tensão muscular excessiva e podem também estar associadas a esforço físico. Elas ocorrem devido a um encurtamento das fibras musculares, que não conseguem retornar a sua posição de relaxamento. Contraturas musculares podem ao longo do tempo alterar a função muscular, tornando a lesão cada vez maior e mais dolorida, alternando momentos onde a dor é mais intensa e outros onde ela é mais leve.

LER (Lesão por Esforço Repetitivo) e DORT (Distúrbios Osteo-musculares Relacionados ao Trabalho)

Dentro das famosas siglas, a tendinite e a bursite são as principais vilãs. Ambas acometem as estruturas adjacentes à articulação, sendo a primeira uma inflamação do tendão e a segunda, uma inflamação do líquido sinovial presente na bursa articular. Além de todos os cuidados posturais e exercícios já conhecidos, um tratamento adequado e fundamental para a recuperação das lesões por esforço repetitivo. O processo inflamatório intenso existente nessas patologias não é a causa do problema, e sim a causa da dor, por isso é preciso diagnosticar as causas e não somente tratar a inflamação.

A Quiropraxia dispõe de varias técnicas para tratar essas lesões

 Através de ajustes quiropráticos específicos, estabilização da articulação através de Leuko-Tape® e tratamento das musculaturas adjacentes através de técnicas miofacias (musculares), como ART (Active Release Tecnhique) ou Graston Tecnhique (Técnica de liberação de tecidos através de instrumento) juntamente com a utilização de Kinesio Tape® para auxiliar a função muscular, é possível reestabelecer a biomecânica articular. É importante que o paciente faça exercícios para o fortalecimento muscular da região afetada e adote hábitos posturais corretos para evitar novas lesões.